hehe to ja mam takie jeszcze pytanie :D majac zalozmy (strzelam) 5-8 prop e2d - oznacza ze propa bije sie co 2 dni ale przez 4 a nie przez 3 tyg zgadza sie ? ( caly 5 tydzien, caly 6, caly 7 i caly 8 )
Kolega sugeruje Ci abys sie nie rozwodzil nt. pochodzenia danego produktu bo nie ma to najmniejszego sensu, nawet gdybys mial oryginal BD to nie oznacza, ze jest tam to co powinno byc i tyle co ma byc... bo to ugl i nikt tego nie kontroluje. Pierwsze badania BD/EC latajacego po europie i niby z autoryzowanych dostawcow pokazywaly, ze kazdy produkt [...]
[...] 7. czy masz diete ? opisz ile wychodzi b/t/ww. , napisz jakie brałes suplementy a szczególnie plan na łapy w okesie 5 miesiecy:(odstępy powtórzenia serie ćwiczenia....)łapa czy łapy nie rosnął?? 30 - 33,5 biceps a to obwód?? ramienia?? i to oznacza ze ci nie rośnie?? od kiedy niby nie rośnie?? te cysry co podałeś oznaczją przyrost w okresie? ?
[...] odżywianie różnie jest postrzegane przez osoby, koleżankę np prowadzi jakaś dietetyk z krakowa, ma dziewczyna trochę problemów zdrowotnych i rodzina do okoła to wina tego wymyślnego odżywiania, zjadła byś schabowego ziemniakami i by było dobrze. Nie zawsze zdrowo oznacza dobrze. Mozesz wieczorkiem np pokazać w formie zrzutu co dziś zjadłaś .
1. Zrób sobie dłuższą przerwę od siłowni. Lekarz dał Ci środki przeciwbólowe, więc ból ustopi dosyć szybko. Ale to nie oznacza, że już jest wszystko w porządku. Jakiś miesiąc off co najmniej 2. Po powrocie ni siłkę zacznij spokojnie. Od małych ciężarów. Słuchaj organizmu. Nie szalej. Ból, jakby sie miał pojawić, będzie następnego dnia. Więc może [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
dla mnie istotna. bo mozliwe, ze te 6 miesiecy wydumales sobie z kija... lub nie oznacza ono dosc solidnego trenowania. tylko jakies op*****lanie. a to ile mam postow niech cie nie interesuje, bo jestem tutaj 5,5 roku i pomagam takim osoba jak ty na takim samym poziomie od tych 5 lat.... wiec jak user postawil znak zapytania to cos jest na [...]
[...] punkty 5. i 6. + posiłek potreningowy, czy inaczej?CEL REDUKCJA Bo przeczytałem że w dni nietreningowe nie stosujemy żywienia okołotreningowego,więc mniej kalorii! Czy oznacza to że zapotrzebowanie obliczamy dla dnia treningowego a w nietreningowe odejmujemy żywienie okołotreningowe czyli edukujemy węgle no i co za tym idzie białko,a [...]
To jest bardzo niepokojące u choroby chorej na cukrzyce. - nie tylko u osoby z cukrzycą, ale i u osób zdrowych taki wynik oznacza jakiś tam stan zapalny. Co do obecności krwinek w moczu - mogą się one znajdować w ilości niewielkiej - różne źródła podają od 2-3, 3-5.
[...] narzedzi - palisz tluszcz przez wysokie stezenie GH co jednoczesnie ochrania mm, dodatkowo T i IGF-1, gdy masz odpowiednia ilosc i odpowiednia jakosc pokarmow (to wcale nie oznacza jedzena 200+ gram węgli) pozwalaja budowac mm. To samo mozna osiagnac dobrze manipulujac dieta - tu wlasnie pojawia sie duzy negatyw masy/redukcji - jesli dojdziesz [...]
[...] Natomiast inne narody świata nie są istotami ludzkimi, ale bestiami-zwierzętami” – Baba Mecia b. Parę ciekawostek z Talmudu: * „Przekazywanie gojowi wiedzy o naszej religii oznacza skazywanie na śmierć wszystkich Żydów, ponieważ zapoznanie gojów z tym co my uczymy o nich, może spowodować jawne zabijanie nas” – Libre Dawid 37. * „Trzyletnia [...]
[...] strawnosc nawet do 3-4h 2.w substancjach, bedących ekstraktami roslinnymi trudno okreslic czy dzialanie tego typu jest dorazne, czy w jakikolwiek sposob utrzymuje sie w organizmie, gdyz sybstancje zawarte w produktach ie ulegaja kumulacji 3.nie powinno byc problemu, to ze suplemnet ma forma tabletki, nie oznacza, ze musi obciazac uklad trawienny
[...] funkcjonowanie mózgu. Apoptoza jest ważna dla mózgu, ponieważ musi on eliminować niektóre komórki. Ale jeśli ma ona miejsce zbyt często, traci się zbyt wiele neuronów, a to oznacza kłopoty. Podobny proces występuje w chorobach Alzheimera, Huntingtona i in. Nasze wyniki sugerują, że reakcje organizmu na podniesiony poziom testosteronu można [...]
[...] to wynika ze chyba dalej zle robie KLATKE skoro inne partie odczuwam na drugi dzien ! no ale przecierz jest takie pojecie jak ZAKWASY,czyli nie powinno mnie nic bolec na drugi dzien ? ale z drugiej strony slyszalem ze powinnienes odczuwam poszczegolne partie miesni , to oznacza wtedy ze byl DOBRY TRENING , Odpisz co o tym wszystkim sadzisz ;)
[...] czy nie ***ać to kocham saa, antydepresanty, leki neurotropowe i inne wynalazki... jak ktoś sypie proszek na oko... to ja nie dziwie się, że masz uraz do UG , ale to nie oznacza, że każda inna firma robi to samo... co do sterylności... nie miałem ani razu problemów z tym po tym UG, raz mi się takie coś zdarzyło po eap, który nawet nie wiem [...]
Podaj wiecej danych o sobie, wiek, wzrost itepe, wtedy znacznie latwiej bedzie cos doradzic. Ale generalnie cudow nie ma w tej kwestii, waga rosnie to oznacza ze nie jestes w deficycie i tyle. Kwestia albo za malej aktywnosci albo za duzego spozycia kcal. Jakkolwiek bys nie argumentowala, to wlasnie tu jest przyczyna. To co na poczatke moge [...]
Na początek zastosuj się do wytycznych poniżej. Przestan jeść,zacznij się odżywiać! *Przez pierwszy tydzień,nie zmieniaj posiłków,jedynie każdą porcję jedzenia dziel na pół.Oznacza to,że zjadasz tę samą ilość kalorii,z tych samych produktów,które jadłaś do tej pory,jedząc dwa razy częściej. *Jedz co 3-3,5godz.Jeśli jakaś część jedzenia nie [...]
[...] taki dodatek jesli chodzi o uzasadnienie - "Wniosek o pozwolenie na broń powinno się argumentować ponadprzeciętnym zagrożeniem. W praktyce jednak nikt nie wie, co to oznacza. Poszkodowani np. w napadzie, powinni zgłosić to na policji, ponieważ organ wydający dokumenty zawsze sprawdza takie sygnały. Niewystarczające jest także uzasadnienie [...]
Żeby szybko zwiększyć rozmiar ramion trzeba się poddać specjalizacji. Oznacza to ograniczenie liczby serii na inne grupy mięśni tak, aby można było ciężej pracować nad ramionami. Zalecam ograniczenie liczby serii o przynajmniej 50%. W przypadku, gdy któraś część twojego ciała jest niewspółmiernie duża do reszty sylwetki, zaprzestałbym w ogóle jej [...]
[...] Ale jesli chodzi o sile ciosu to Wlodar ma znacznie silniejszy cios. Inny przyklad kiepsko umiesnionego schaba ktory ma atomowe udzerzenie to Powietkin, ktory zdemolowal w 3 rundach "kulturyste" inamo Mayfielda, z ktorym wlodar meczyl sie niemilosiernie. takze umiesniona sylwetka nie oznacza odrazu ze gosc ma atomowe walniecie.
że modów u nas jak na lekarstwo, a aktywnych jak na lekarstwo na zamówienie oj modow to my mamy az nadto :D czego sam jestem przykladem :D ale co tam od przybytku glowa nie boli :D to ze figuruje gdzies tam na liscie nie oznacza jeszcze ze jestem modem :D